Приглашаем вас 30 ноября в 15:00 на День Открытых Дверей в йога-пространство Анахата!
Если вы давно присматриваетесь к йоге, но никак не решитесь попробовать, то это отличная возможность познакомиться сразу со всеми направлениями.
🧘🏼♀️Йога Айенгара идеальна для тех, у кого проблемы со спиной. Кто любит четкие инструкции и тех, кто никогда ничем не занимался.
🧘🏼♀️ Хатха йога — классическое направление, более динамичное, идеально для тех, кто хочет освоить сложные стойки и балансы на руках.
🧘🏼♀️Аштанга-виньяса для тех, кто хочет хорошо проработать все тело, а заодно и освободить ум, находясь в потоке почти беспрерывного дыхания и движения.
🧘🏼♀️Кундалини йога предлагает разные виды медитаций и дыхательных упражнений для снятия повседневного стресса, расслабления и повышения Осознанности.
В конце мероприятия медитация с тибетским гонгом!
Вход свободный. Количество мест ограничено. Запись обязательна по телефону +7/929/61-555-41 или на сайте yogaa.ru 🙏
Видео от Подслушано Серпухов — новости, дтп и чп
vk711481077 November 26, 2024, 15:12 Добрый вечер! А по какому адресу?
Автор: Серпухов 24 | Главные новости
новость от 26.11.2024 15:31
