НОВАЯ ЭРА ФИТНЕСА 21 ВЕКА 🚀
🔥ДЖАМПИНГ-одна из самых интенсивных и эффективных систем тренировок на батутах, которая захватила миллионы людей во всём мире
И здесь 👇👇👇ТОП 10, чтобы заняться джампингом, не откладывая
🟣ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Одна тренировка на батуте сжигает от 600 до 900 Ккал!Доказано, что 8 минут прыжков, заменяют 3 км бега
🟣ЛИМФОДРЕНАЖ
При прыжках, тряске подвергается всё тело, а значит, вы избавитесь от отёчности, дряблости, целлюлита и приобретёте красивую, упругую и подтянутую фигуру 🔥
🟣МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС
При прыжках задействовано более 600 мышц, в том числе и глубокие мышцы-стабилизаторы. Вы приобретёте красивый рельеф тела🔥
🟣ЗДОРОВЬЕ
При прыжках ускоряется кровообращение, происходит укрепление сосудов и сердечно-сосудистой системы.Развивается выносливость, сила и координация.Укрепляются суставы.Вы забудете, что такое боли в спине и коленях.
🟣ЭНЕРГИЯ
Эндорфины💜гормоны счастья выделяются при каждом прыжке.Вы избавитесь от стресса и депрессии и зарядитесь энергией и фейерверком эмоций!
🟣БЕЗОПАСНОСТЬ
За счёт амортизирующих свойств батута, позвоночник и суставы не получают чрезмерной нагрузки, а значит это абсолютно безопасно!
🟣МОЛОДОСТЬ
Доказано, что прыжки на батуте в течении 20 минут замедляют процесс старения
🟣ОБЩЕДОСТУПНОСТЬ
Джампинг идеален, прост и доступен всем, вне зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки
🟣ЛЮБОВЬ
Джампинг перевернёт ваше представление о спорте!Это любовь ❤️с первого прыжка!
🟣РЕЗУЛЬТАТЫ
Вы увидите уже через 2 недели!Убедитесь сами ,записавшись на бесплатную пробную тренировку:
Открыта запись на тренировки:
Телефон:+7(968)782-23-71
Адрес:проспект Королёва 28А
Занятия проводит реабиллитолог,инструктор Ассоциации Профессионалов Фитнеса ,сертифицированный инструктор по джампингу Сапелкина Анна
Джампинг
Автор: ВКоролёве
новость от 17.08.2023 10:20
