В Пушкино пожилые люди улучшают свои навыки в скандинавской ходьбе.
Жители Пушкина занимаются скандинавской ходьбой, что помогает им улучшить осанку и работу сердца.
В городе Пушкино участники проекта «Активное долголетие» учатся технике скандинавской ходьбы. Новые люди постоянно присоединяются к группе. В настоящее время занятия посещают 25 человек, сообщает Министерство социального развития Московской области.
Кроме укрепления здоровья, участники проекта отмечают, что скандинавская ходьба улучшает настроение. У людей улучшается состояние костей, осанка, а также нормализуется работа дыхательной и кровеносной систем. Кроме того, снижается уровень сахара и холестерина в крови.
Автор: Пушкино 24
новость от 18.02.2025 08:10
