Гематолог Шамсиева из Пушкино поделилась информацией о том, какие продукты способствуют разжижению крови.
Фото: freepik.com
Автор: Алена Шифан
Густая кровь может увеличить риск тромбоза. Лекарства могут помочь ее разжижить, но есть и другие способы поддерживать нормальное состояние крови — это уменьшение стресса и изменение рациона, сообщили в пресс-службе гематологического отделения Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н.
Основной способ — это достаточное потребление воды. Рекомендуется пить от полутора до двух литров в день. Полезна именно обычная вода, а не чай, кофе или сок. Она помогает нормализовать кровообращение и способствует поступлению питательных веществ к органам.
Второй метод заключается в потреблении продуктов, которые помогают контролировать кровь. Корень имбиря содержит салицилат, аналогичный тому, что есть в аспирине или ацетилсалициловой кислоте. Полезны также свежее оливковое масло для салатов, чеснок и ананас.
Стресс может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету. Во время стресса уровень глюкозы, холестерина, аминокислот и ферментов в крови увеличивается, что может привести к кратковременному сгущению крови.
Танцы, занятия спортом, вокал и прогулки можно рассматривать как способы профилактики стресса. В любом случае стоит обратиться к врачу для назначения лечения.
Согласно данным Министерства здравоохранения Московской области, сначала пациент записывается на прием к своему лечащему врачу, который при необходимости направит его к нужному специалисту.
Новости Пушкино
Автор: Пушкино 24
новость от 28.11.2024 20:50
