Стоматолог из Пушкина объяснила ученикам первого класса, как правильно заботиться о зубах.
В образовательном центре № 2 в Ивантеевке прошел необычный урок для первоклассников. Стоматолог Гульнара Вострякова рассказала детям о правильной гигиене зубов, как сообщило Министерство здравоохранения Московской области.
Врач из стоматологической поликлиники № 1 Пушкинской больницы имени профессора Розанова объяснила младшеклассникам, как ухаживать за полостью рта, какие полезные привычки важно сохранять на всю жизнь и к чему следует приучать своих родителей.
По словам врача, здоровье зубов в течение жизни зависит от того, как за ними заботились с раннего возраста. Прививать полезные привычки нужно с детства.
Стоматолог также напомнила, что нужно посещать врача два раза в год для профилактики. Чистить зубы следует 2-3 раза в день на протяжении трех минут, соблюдая правильную технику: щетка должна двигаться вертикально и захватывать десна. После еды рекомендуется полоскать рот. Дополнительно можно использовать зубные нити, межзубные ершики и ополаскиватели. Зубную щетку необходимо менять каждые 1,5-2 месяца. Кроме того, врач советует ограничить употребление углеводов и сахара, а также есть больше фруктов и овощей.
Новости Пушкино
Автор: Пушкино 24
новость от 20.11.2024 14:10
