Необычный и популярный досуг – катание на сап-бордах - организовали для участников проекта «Активное..

Необычный и популярный досуг – катание на сап-бордах — организовали для участников проекта «Активное долголетие» в Ленинском городском округе.

Порядка 10 представителей серебряного возраста, среди которых как мужчины, так и женщины, освоили новый вид активности на территории пляжа «Слобода парк», расположенного на Мамоновском пруду.

Участники занятия отметили, что такой сёрфинг не только улучшил их физическую форму, но и подарил новые эмоции и впечатления.

Добавим, в Ленинском округе свыше 4 тысяч пенсионеров состоят в проекте «Активное долголетие». Спортивные занятия являются наиболее востребованным видом досуга для пожилых людей. Самый массовый из них — северная ходьба. Ей в округе на постоянно основе занимаются свыше 400 человек. Кроме того, бабушки и дедушки посещают йогу, восточную гимнастику цигун, в том числе на свежем воздухе, плавают в бассейне, играют в настольный теннис.