Новости в Химках: Всего два упражнения каждый день и отечность уйдёт! Эти движения помогут разогнать лимфу и убрать отеки..

Всего два упражнения каждый день и отечность уйдёт!

Эти движения помогут разогнать лимфу и убрать отеки лица и тела:

☝🏼Аккуратно придерживайте руками переднюю часть шеи, как бы отделяя голову от всего тела, повторяйте поворотные движения. Это наладит кровоток и уберёт застои жидкости в лице.
✌🏼Переносите вес тела на носки, поднимайте голову и разворачивайте руки, как бы раскрывая грудную клетку. Таким образом наладится поток лимфы и улучшится кровообращение.

Приглашаем Вас в социальные сети, где будем делиться информацией о здоровом образе жизни и полезными упражнениями, чтобы вы применяли их на практике и получали еще больше пользы.

Присоединяйтесь к нашему сообществу заботы о здоровье:
📌ВКонтакте https://vk.com/ostika_ru
📌Телеграм https://t.me/ostika_ru

Будьте здоровы!
Ваша Остика 🤍

https://ostika.ru/

Реклама | ООО Остика | ИНН 7733372250 | erid: 2VtzqxMNeoZ

Видео от Типичные Химки