Житель Ленинского городского округа Валентин Ткачев, перенесший сложнейшую операцию по пересадке сердца, примет участие в 8 крупных спортивных мероприятиях в этом году.
Всё свободное время он уделяет спорту и уже достиг высоких результатов: от прогулок вокруг дома до пробежек в спортивном зале на дистанцию более 10 км.
«2022 год был первым в моей жизни с донорским органом. Скажу честно я не думал, что когда-то смогу бегать, проходить трейлы, плавать и заниматься в тренажерном зале. У меня была одна маленькая цель – хотел просто похудеть чтоб моему новому сердцу было легче работать, а весил я 116 кг, но одновременно моему сердцу требовалась физическая нагрузка, надо было подружить его с моим организмом. Я сел на диету, делал минимальные нагрузки, конечно же, постепенно их увеличивал. И вот теперь, на основании заключения моих лечащих врачей, я допущен к забегам, трейлраннингу, скайраннингу на дистанцию до 15 км и заплыв на дистанцию до 10 км, в ледяной воде до 100 метров», — рассказал Валентин.
В ближайшее время он станет участником Зимнего забега Московского спорта.
vk631428939 January 25, 2024, 14:05 Всем крепкого здоровья 🙏
Автор: Город Видное
новость от 25.01.2024 14:15
