Доброго дня и с Новым годом. Пусть он и начнётся, и будет Новым. Всем ли нужно оздоравливать своё питание и..

Доброго дня и с Новым годом. Пусть он и начнётся, и будет Новым.

Всем ли нужно оздоравливать своё питание и изменять образ жизни?!

Нет, конечно! Если уровень энергии и так хорош, здоровье особо не безпокоит, нервы в порядке, движения и закаливания в жизни много, и сил хватает на всё -хотя тут нет предела увеличения сил, это как с деньгами💷💶💵, которых редко бывает много😁-тогда смысла особого нет что-то менять.

А если иногда, или часто, и Тело начинает напоминать о себе, и сил хватает не на всё, активности физической обычно немного-то уже стоит подумать о том, чтобы что-то полезное и приятное добавить🍍🍓🍏🥑🏃‍♀🏃🤸‍♀🚴‍♂, а что-то постепенно и без насилия убрать-снизить🍔🥐🍞🥩🍸😇

Если же есть хронические или частые заболевания, то здесь определённо надо приступать, засучив рукава-АБСОЛЮТНО всё можно исправить и наладить.
Только Намерение тогда должно быть железным, особенно если проблемы чувствительные. Здесь уже придётся потрудиться, впрочем, и в данном случае не нужно будет себя мучить, всё будем делать постепенно и плавно😊❤🌞(я за бережное отношение к себе и окружающим)

В любом случае, изменение своего подхода к питанию, движению, закаливанию -приносят заметные улучшения в уровне здоровья, количестве сил, ощущении радости от жизни, результативности и осознанности в любых делах. И, через короткое время, само движение по этому пути большинству людей начинает нравится, а потом по-другому себя и не воспринимаешь-«а что, разве можно как-то иначе жить и действовать?! » Если намерение чёткое и есть понимание, с какой целью я это делаю, то получится обязательно раньше или позже. Будут и откаты, и возвраты, но со временем всё реже и короче…
Главное-видеть и помнить-а зачем всё это?!
Одну группу тех, кому никаких улучшений не нужно, несмотря ни на какое состояние здоровья, я не стал рассматривать в принципе-мне с ними не о чем говорить пока-у них не стоит, на этом этапе жизни по крайней мере, задачи развиваться. Значит, придут к этому позже.
Всех, кто ставит перед собой задачи развития и улучшения здоровья, продления активной жизни, возможности прожить Долгую счастливую жизнь полную сил -милости прошу, сам прошёл уже много на этом пути-могу помочь вместе идти по нему. Обращайтесь.