Илья Шадриков
Дорогие друзья, с завтрашнего дня в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК стартуют БЕСПЛАТНЫЕ тренировки по кроссфиту.
Они будут проходить раз в неделю для всех желающих юношей, девушек, мужчин и женщин с 16 лет и старше.
Стабильного расписания занятий нет, но как правило это будет проходить днём в один из выходных или по утрам в 11.00 в будние дни.
За сутки до занятий новость о тренировке будет выходить на моей страничке или в группе СПК «ЯРОПОЛК» https://vk.com/yaropolk_krasnogorsk.
Советую подписаться, чтоб быть в курсе.
Длительность тренировки- 1 час.
Занятия проходят по моей методике и я буду заниматься вместе с Вами.
Форма одежды спортивная и босиком, так как на месте проведения занятий лежит борцовский ковёр.
Перемещение по клубу в сменной обуви или тапочках.
Желательно с собой на каждую тренировку брать прыгалки (скакалки).
Напомним, что основные тренировки по кроссфиту проходят в СПК «ЯРОПОЛК» по вторникам и четвергам с 21.30 до 22.30 и воскресеньям с 20.00 до 21.00. Стоимость 4.000 рублей в месяц.
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА пройдёт завтра в субботу (28 октября) с 15.00 до 16.00.
Адрес СПК «ЯРОПОЛК»: г.Красногорск, Ильинское шоссе, дом 6.
Телефон: + 7 (495) 562-42-26
ДО ВСТРЕЧИ!
_________
#ярополк #ярополкклуб #кроссфит #патриотическийклуб #мотивация #спорткрасногорск #зожкрасногорск #ШадриковИлья #худею #crossfit
vk557560546 October 27, 2023, 18:16 Может кто собрать ?
vk557560546 October 27, 2023, 18:16 [id557560546|Артур],
vk455016971 October 27, 2023, 18:19 [id557560546|Артур], 1000₽ приеду и соберу
Автор: Типичный Красногорск
новость от 27.10.2023 20:15
