Как перестать оставлять дела на потом и успевать важные задачи? 6 триггеров прокрастинации

699 980 просмотров
745

Как часто вы оставляете важные дела на потом? И после себя ругаете, что во время не сделали то, что нужно было? Но в следующий раз вы делаете тоже самое.

Постоянное откладывание важных дел на потом называется "прокрастинацией"

Как не откладывать дела, Делать важные вещи и успевать все вы узнаете из этого видео.

Видео «Как перестать оставлять дела на потом и успевать важные задачи? 6 триггеров прокрастинации» опубликовано в категории «Обучение». Продолжительность: 11 мин. 19 сек.

Алекс Новый
Алекс Новый
4 дня назад
мне попался этот ролик ,во время того,как мне надо выложить долбанную плитку на долбаной кухне...а пол ,падла,такой кривой...
фишка в том,что я с плиткой аки муж с женой.а пол ,редиска,мне мешает!
че там ,прокрастинация? ладно,завтра досмотрю...😁
Мария эсфирь
Мария эсфирь
4 дня назад
Если автор прокрастинирует перед записью ролика, значит его советы не работают даже для него. Смысл смотреть?
Артём Дьяконов
Артём Дьяконов
4 дня назад
Не смог больше 3х мин просидеть за этим видео...
MuxaH81
MuxaH81
6 дней назад
Отложил видео на потом ;)
Луцук Ярослав
Луцук Ярослав
6 дней назад
потом посмотрю)))
Вдохновляй!
Вдохновляй!
7 дней назад
Ребята, заходите ко мне за отличными видео про самореализацию и мотивацию🎥💪📍
Владимир Ковалёв
Владимир Ковалёв
7 дней назад
Вероятно, хорошее видео. Отложил в папочку "посмотреть позже".
shija shie
shija shie
8 дней назад
Зачем устаиватся на работу ,если она тебе не нравится?
shija shie
shija shie
8 дней назад
Вот блин ,опять разксз про то как мозг не должен быть устроен
Ямамото Гава
Ямамото Гава
8 дней назад
Как вариант, что смотрю (вернее слушаю) это видео пока одеваюсь и собираюсь.
shija shie
shija shie
8 дней назад
Я не буду делать то что мне не интересно
Андрей Григорьев
Андрей Григорьев
8 дней назад
спасибо
сын декабриста
сын декабриста
8 дней назад
не откладывай на завтра то что можно сделать послезавтра
Fekla Tomalak
Fekla Tomalak
9 дней назад
Ваша музыка прям соревнуется с вами
Андрей Настав
Андрей Настав
9 дней назад
Спасибо, вроде все просто, но со стороны когда слушаешь понимаешь глубже)
Степыч друг
Степыч друг
10 дней назад
Такой ты сочинитель
pasha uhovskiy
pasha uhovskiy
10 дней назад
дисциплина - важнейшая вещь в нашей жизни !
Андрей
Андрей
10 дней назад
Чуть не отложил видео о прокрастинации. Я - всё.
Gursky's opinion
Gursky's opinion
11 дней назад
Хорошее видео, как-нибудь потому посмотрю
production wrong
production wrong
11 дней назад
Я должен был разбогатеть ещё 20 лет назад
Но мне тяжка
Уголок Брони
Уголок Брони
12 дней назад
Интересная подача такого материала. Я смотрела на это немного иначе, наверно чуть более эмоциональнее. Но идея с планом хороша. Я буквально сегодня записывала свое первое видео на эту тематику. А сейчас в рекомендация появилось ваше и я не смогла не посмотреть.
Андрон Киноманов
Андрон Киноманов
13 дней назад
Спасибо вам! .Полезная информация.
Пеши Ход
Пеши Ход
15 дней назад
"Просто начните делать" - лучшее что вы сказали
Rin Mustafina
Rin Mustafina
15 дней назад
Видео скучное, много лишних слов
Максим
Максим
16 дней назад
Вы учите тому как обмануть себя! Как заставить себя выполнять неинтересную, нудную и ненужную вам работу! А зачем? Лимбическая система вам четко заявляет - не занимайтесь этой мурой, делайте то, что интересно, приятно и выгодно вам сейчас! Тогда и про прокрастинацию забудете.
Karikari Lalalala
Karikari Lalalala
17 дней назад
Ни о чем
Кирилл Гринь
Кирилл Гринь
18 дней назад
добавил это видео в "смотреть позже", сейчас оно случайно всплыло. прошло наверное месяца 2 xd
Taruka
Taruka
23 дня назад
Я из тех людей которые откладывают на потом посмотреть сериал или даже поесть. Спасибо за видео, пойду создам план выполнения этих задач
Андрей Гришаев
Андрей Гришаев
24 дня назад
Потом посмотрю
Елена Негрут
Елена Негрут
28 дней назад
дляменя слово "триггер"
новое! несовсем понимаю его значение...
пощнакомиласьс ним через фильм "Триггер", ну...там поняла...
Марс Шерстнев
Марс Шерстнев
29 дней назад
мелодия на фоне, ааа, поменять бы)
MrAceola
MrAceola
1 месяц назад
А что бы вы сказали Будде, например? Или Христу.. Прокрастинаторы они или нет? :) Все зависит от точки отсчета.. Что-то в глубине знает, что вся суета - лишь погоня за радугой, вот и кладет на все болт. :)) (полушутка) Вот если у меня всего-лишь пара вечеров, за каким я потрачу их на какой-то отчет, ради того, чтобы "себя продвигать"..
А Дуров, кстати, банкрот.. Его "телега" слита гэбне (телеграм слушается, он пошел на сделку с ними) и TON окончательно похоронен. До конца жизни будут отдавать долги. Вот так кумир любителей "продвигать себя" пробежался за радугой.. "Покорил мир".
Кевин Wygor
Кевин Wygor
1 месяц назад
Спасибо за такое видео. Мне оно сейчас очень помогло
Sergei Demidenko
Sergei Demidenko
1 месяц назад
Лимбическая система - НЕ центр удовольствия
Sergei Demidenko
Sergei Demidenko
1 месяц назад
Рисунки очень отвлекают
KIRA KRAYTON
KIRA KRAYTON
1 месяц назад
0:00 введение
0:54 6 причин, почему мы прокрастинируем
2:07 как происходит битва с самим собой
4:59 что еще таит в себе лимбическая система
5:57 почему мы о себе в будущем лучшего мнения
7:12 как с этим бороться
7:36 как уменьшить воздействие 6-и триггеров
10:07 лучший способ не прокрастинировать (начни, и дальше будет легче, вот увидишь)
Dima Skripchenko
Dima Skripchenko
1 месяц назад
Спасибо
Павел Павел
Павел Павел
1 месяц назад
Не откладывай на завтра, то что можно сделать через неделю
Люба Семеняк
Люба Семеняк
1 месяц назад
Спасибо. Видео полезное. Я уже на пути борьбы с прокрастинацией.
humanyoda
humanyoda
1 месяц назад
Идея про "продажу себя" заинтересовала меня. Спасибо!
Sasha Kusnezov
Sasha Kusnezov
1 месяц назад
В какой программе вы рисуете графику ?
Маша Миронова
Маша Миронова
1 месяц назад
Уже 6 часов вечера, а я с утра не сделала вообще ничего
Zayats. Prosto Zayats
Zayats. Prosto Zayats
1 месяц назад
мне к понедельнику надо подготовить пересказ 4 страниц печатного текста по литературе и к четвергу нарисовать комикс, который должен был быть "командой работой", но мне попались дегенераты и мне нужно вывозить троих человек. (их сюжеты и персонажи банальны и однотипны и у них нет нужной возможности для выполнения роли художника. а ещё они потом жалуются, что я психую и кричу на них. я бы вообще ушла из этой команды. пусть разбираются как хотят, но за этот комикс можно получить 5 в году по тому предмету... дайте утопиться. )
Verba Sequentur
Verba Sequentur
1 месяц назад
Здесь прозвучала одна важная мысль: человек так легко все откладывает на потом, потому что видит себя в будущем этаким супергероем. А если он осознает, что через месяц и через год он так же будет сидеть не диване, прокрастинируя за видосами, то начнет менять свою жизнь.
Denis Kovalenko
Denis Kovalenko
2 месяца назад
Super мысли. Спасибо
Марк Султреков
Марк Султреков
2 месяца назад
Спасибо. Инфоция действительно была очень полезной.
Мечтатель ММК
Мечтатель ММК
2 месяца назад
Все понравилось только нехватает реклам в этом видео
Их всего 3
Надо ещё парочку добавить чтобы интереснее было
Raigor Stonehoof
Raigor Stonehoof
2 месяца назад
Я с 12 лет прокрастинирую. Раньше каждый день по нескольку раз. Сейчас 2-3 раза в неделю.
Роман Петров
Роман Петров
2 месяца назад
Уважаю, хорошее видео, обязательно прочту книгу) если смогу скачать, умным быть очень дорого, в последнее время проще достать спайс в интернете чем хорошую книгу( (книгу бесплатно)