Головокружение, шаткость, хроническая усталость. Как привести себя в тонус?

108 350 просмотров
118

С вами доктор Бубновский и тема сегодняшнего видео "Головокружение, шаткость и хроническая усталость". Мы обсудим проблему вялости, кровообращения в организме и отсутствия энергии, а также ответим на один из самых популярных вопросов: "Как привести себя в тонус и быть бодрым?" Приятного просмотра! Будьте здоровы!

Не забывайте про лайки, комментарии и подписку!

Людмила Сергеевна Бубновская принимает в центре в Останкино.

Михаил Сергеевич Бубновский принимает в центре в Химках.

Видео «Головокружение, шаткость, хроническая усталость. Как привести себя в тонус?» опубликовано в категории «Обучение». Продолжительность: 48 мин. 21 сек.

Надежда П
Надежда П
16 дней назад
Спасибо!!!! Вы-самый лучший Доктор!!!!
Николай
Николай
16 дней назад
Перестать думать о барановируса ..... и всё будет в кайф !!!! И не делать укол наркомана , с последующим продолжением !!!
Евгений Язовских
Евгений Язовских
16 дней назад
Подскажите есть центр в электростали ваш спасибо за ответ.
Олександр Літвінов
Олександр Літвінов
16 дней назад
СПАСИБО!!!БОЛЬШОЕ!!!
Игорь Сечин
Игорь Сечин
16 дней назад
Необходимо преодолеть головокружительную шаткость - искренним раскаянием. И не вздумайте переться в храм, одно уныние лишь там.
Zina Kolesnikova
Zina Kolesnikova
16 дней назад
Вы неимоверный доктор !!!!,Вы вызываете огромное восхищение своим трудом,знаниями,советами. Хочеться пожелать вам успехов,здоровья, и большого счастья !!!!
Сергей Шевченко
Сергей Шевченко
16 дней назад
У меня панические атаки были 21 апреля 30 июня сейчас тоже неспокойно в ожидании 22 сентября .Какие движения посоветуете ? Сегодня выпил 1. 5 л компота 4 чашки кофе из зёрен, там кофеин есть , всё без сахара ,2 литра воды простой из под крана 1 л кефира Чай зелёный не пил ещё сегодня но ещё не за полночь ДНЁМ БЫЛО ПЛЮС 40 И СЕЙЧАС ПРОХЛАДЫ НЕТ . НЕТ КОДИЦИОНЕРА НЕТ СПОКОЙСТВИЯ НЕТ СНА денег нет тоже - ПЕНСИОНЕР за 68 через пять дней опять на работу Как двигаться для успокоения хотя целый день в движении .СОВСЕМ ЗАБЫЛ ЕЩЁ ВЫПИЛ С УДОВОЛЬСТВИЕМ 1 ЛИТР ХОЛОДНОГО ЖИВОГО ПИВА ..
AUTO. RT
AUTO. RT
16 дней назад
Дайте микрофон тому кто задёт вопросы не слышно ни чего.
Артур Искандарян
Артур Искандарян
16 дней назад
Сергей Михайлович у нас в городе открыли цент Бубновского я вот не знаю это ученик ваш или это просто центр назвавший себя вашим центром?
Артур Искандарян
Артур Искандарян
16 дней назад
Покажите пожалуйста упражнения с селиконовыми экспандерами или ризинками гимнастическими.
Галина Александрова
Галина Александрова
16 дней назад
Спасибо большое, за ваши знания .Подскажите пожалуйста, при варикозе можно ездить на велосипеде?
ирина триш
ирина триш
16 дней назад
у меня сдавливаются иногда сосуды- позвоночник искривленный- пока не разгоню механическим способом застой- выше перечисленные симптомы
Lord Sergeynikys II
Lord Sergeynikys II
16 дней назад
Почему тёлки так сильно текут от грамотных врачей ?
Раиса Черемухина
Раиса Черемухина
16 дней назад
Как только обольюсь холодной водой так от соплей не отматаешься и герпес тут как тут сколько раз пробовала.
Татьяна Поздеева
Татьяна Поздеева
16 дней назад
Сергей Михайлович!
Харьков.
Скоробудет 70
Особо раньше спортом не занималась
По вашей методике занимаюсь приседание
Пресс
Отжим
Давление нормализую сама
Очень вам благодарна!
Елена
Елена
16 дней назад
Спасибо Вам.
Евросеть Евросеть
Евросеть Евросеть
16 дней назад
Знали бы вы какие инструктора бестолковые..я инвалид ЗНАЮ.УФА ....У человека слабые ноги и рука после перелома шейного отдела,а ему говарят год руки год ноги ..дебилы я слесарь и то понемаю что за год будет отрафия.Специалист в этом вот он а все типа инструктора НИЧЕГО не понемают..а деньжище рубят вы бы знали день 2 тыч ЗА ЧТо?!!!
gor7411
gor7411
16 дней назад
Попробуй не бухать - помогает.
Dariga Dauletkereeva
Dariga Dauletkereeva
16 дней назад
У нас в Уральске (Казахстан)есть центр Бубновского. Я уже 5 месяцев хожу туда. Чувствую себя хорошо . Отличная методика.
Мария Клишева
Мария Клишева
16 дней назад
Холодная вода не всем подходит.Несколько раз пробовала.Тренажерный зал супер.Но не для простых людей.
Света Танакова
Света Танакова
16 дней назад
Это точно, ноги кормят человека !💪💪💪💪💪💪💪
Ninja N
Ninja N
16 дней назад
Здравствуйте! А может сосудистая дистония быть от большого количества отравляющих веществ например: вредное производство ,дым дизилей, пыль, гарь, все это в шахте и постепенно стала проявляется дистония с паничискими атаками и присутствовал алкоголь по выходным.Вы говорите про воду Я стал пить воду примерно 2 литра и заметил что стал быстро худеть вопрос: такое количество не нарушит водо солевой баланс в аргонизме или немножко добавлять морскую соль в каждый стакан одну две крупицы .Спасибо за ранее.
Мархабо Рахмонова
Мархабо Рахмонова
16 дней назад
Когда ,попаду к вам на приём не знаю я . Доктор,вам низкий поклон!
Татьяна Фисенко
Татьяна Фисенко
16 дней назад
Спасибо за видео
Aigul44
Aigul44
16 дней назад
Врач от бога! Долгих творческих лет вам
оля рыбонька
оля рыбонька
16 дней назад
Может у кого-то есть,или был такой сиптом при остеохондрозе как душащая боль в горле,иногда как нож в кадыке навылет, как избавились,что помогло,?....болит шея мрак
Андрей Дроздов
Андрей Дроздов
16 дней назад
Добрый день! Спасибо за подробную информацию!!!
Tatjana Faut
Tatjana Faut
16 дней назад
Наш любимый Сергей Михайлович. Спасибо.
Очень любим Ваши советы.
Всех Вам благ.
Inna Holovata
Inna Holovata
16 дней назад
Извините ошиблась Сергей Михайлович!Здоровья вам большое и низкий поклон
Inna Holovata
Inna Holovata
16 дней назад
Спасибо большое Михаил Сергеевич
ARENA CLOIER
ARENA CLOIER
16 дней назад
Здравствуйте! Мне 60 лет. У меня стали неметь ноги. Началось с одной, а теперь уже начала неметь другая. Хожу по кругу по врачам, а толка нет. Грыжи 9 штук, по всем отделам. Скажите пож. Где в Питере ваш центр. Просто можно попасть на мошенников.
Любовь Петрик
Любовь Петрик
16 дней назад
Ув доктор, вы молодец, низкий Вам поклон.
Лена Зяблицева
Лена Зяблицева
16 дней назад
Сергей Михайлович,когда то в нашем городе,Донецке,был ваш центр,ответьте,остались ли ваши ученики в нашем городе дно,благодарю
Melania Vetu
Melania Vetu
16 дней назад
👍👍👍🙏🙏🙏
Русь святая.
Русь святая.
16 дней назад
Здравствуйте. Где купить резинки для занятий? Спасибо.
Лидия Васильевна
Лидия Васильевна
16 дней назад
Конечно,я врач,бывшего СССР, пришла в медицину по призванию,сначала окончила медучилища, работала мед сестрой,потом мед институте ,зарплата маленькая,но мне стыдно за врача,который говорит про бесплатный сыр,понятно,что сейчас капитализм,всем правят деньги ,но господин бубновский не страдает,из за нехватки денег,дорогие книги,множество центров, по всему СНГ, не хочу обидеть,но не у каждого есть возможность.
Габдуллина Гания
Габдуллина Гания
16 дней назад
Самый лучщий доктор , спасибо большое за информацию.
elena bogdanec
elena bogdanec
16 дней назад
Можно ли лечить РС упражнениями?
Дима Чапан Оглы
Дима Чапан Оглы
16 дней назад
Счастье что родятся такие люди Виват Россия сквозь всё красота здоровье сила Абхазия
Anita Peters
Anita Peters
16 дней назад
Благодарность вам большая 👍
Valentina Konotop
Valentina Konotop
16 дней назад
Здраствуйте Сергей Михайлович! После занятий, мокрий человек, то сначала помится, теплой водой, и потом холодной.
Rrrr
Rrrr
16 дней назад
етот человек спасают люди харашо что такие люди поевилис ну ишчю нужна создат таких по по всему миру🙏
оксана романцова
оксана романцова
16 дней назад
Сергей Михайлович, как стать инструктором. Есть ли возможнось учиться у Вас?
Valentina Ermashonok
Valentina Ermashonok
16 дней назад
Четко.понятно.огромное спасибо.
Владимир Кулешов
Владимир Кулешов
16 дней назад
Какова роль ягодичных мышц? Спасибо.
Чаюри Чаюри
Чаюри Чаюри
16 дней назад
Здраствуйте, у меня при ходьбе минут через пять,начинает болеть левая сторона,и тяжело дышать
Холестерин привышает норм восемь раз
Что мне делать
Тетяна Сонечко
Тетяна Сонечко
16 дней назад
Можна проконсультироватся именно с Сергеем михаловичем?
Наталья Казарина
Наталья Казарина
16 дней назад
Спасибо, так кстати!!! Жду ваших лекций всегда. Как всегда здорово, все понятно!!!! Остаётся только не лениться. Спасибо Вам огромное. Вы ЛУЧШИЙ!!!!!!!