РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ COVID-19. Доктор Бубновский дает практические советы по выздоровлению.

40 953 просмотра

1 785

🔴 Получите подарок от Сергея Бубновского».

3. Официальный интернет-магазин доктора Бубновского: книги, диски и другие товары.

❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!

📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92

🏥 Адреса официальных Центров доктора Бубновского в России и за рубежом.

Видео «РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ COVID-19. Доктор Бубновский дает практические советы по выздоровлению.» опубликовано в категории «Обучение». Продолжительность: 57 мин. 30 сек.

Бубновский

Опубликовано: 02 декабря 2020

Рауза Абдрашитова

12 дней назад

Доброго времени суток! Благодарю!!!

Александр Бородач

14 дней назад

Есть какие нибудь препараты для восстановления сосудов головного мозга???

Тамара Исакова

1 месяц назад

А почему ей не посоветовали ставить пиявки. Благодаря им я могу ходить и боли меня не мучают в спине. Сейчас мне 66, в 30 лет теряла сознание и была не дееспособная до двух месяцев, лежала пластом. У меня 3 грыжи. Упражнения на рястяжку делать нужно обязательно, одно другому не мешает, только помогает.

Ninel Voxtomina

1 месяц назад

Здравствуйте Сергей Михайлович, спасибо вам за ваш труд, делаю упражнения,вторую неделю,приседания,,отжимание на коленках, растяжка,хочу спросить,можно ли делали эти упражнения при атеросклерозе головного мозга, и обливася холодной водой если хронический бронхит и пневмокониоз лёгких,я побаиваюсь.

Владимир Аничкин

1 месяц назад

Болею ХОБЛ перенес на дому ковид. Но ваши упражнения и ХА на выдохе очищают легкие от всех застоев. Спасибо!!!

Дания Гарафутдиновна

1 месяц назад

Сергей Михайлович я не как не могу придти к Вам я живу в республике Татарстан в городе Казани

Дания Гарафутдиновна

1 месяц назад

Сергей Михайлович у меня три дня очень боли с левой стороны адские боли была скорая с сердцем всё нормально ,а колит с зади и с переди иболит до середины груди помогите

Сергій Котелевський

1 месяц назад

Прослушал с интересом, примерно понял круг Вашей компетенции. Засим пока откланиваюсь, благодарю за лекции и за повод подумать! С Новым Годом!

Сергій Котелевський

1 месяц назад

10:00 Мне непонятен этот тезис из уст "почти спортивного врача". Вы до сих пор считаете, что крепатура бывает от молочной кислоты??? Это... ммм... кагбэ не совсем так. Но даже если бы и так - удалять молочную кислоту из натруженных мышц НЕ НУЖНО: она является таким же метаболитом/источником энергии для организма, как глюкоза. Это топливо, а вовсе не "шлак"! Неважно в какой она оптической форме, L или же D. А боль после упражнений, если она мышечная, а не "сухожильная" и не костно-суставная - во благо, это важная часть адаптации к нагрузке.

Ninja N

2 месяца назад

Здравствуйте,под скажите пожалуйста, почему доктора запрещают делать нагрузки а именно отжимание приседание пресс после перенесенного кавида ,только дыхательные упражнения

Снежана Максименко

2 месяца назад

Друзья физкультура это 20% здоровья а еда 60%. Изучите диету доктора Джоэл Фурман! И коксоартроз победите!

Nikolay Barkov

2 месяца назад

Что такое "всякие протеины"? Протеин это белок, в переводе с английского ... то есть получается белок это плохо? )

Серафима Смирнова

2 месяца назад

Сергей Михайлович, Очень хотелось бы услышать ваше отношение к лечебному голоданию.

Солнечного настроения

2 месяца назад

Спасибо, любимый доктор. очень важны ваши лекции по восстановлению после ковида. Месяц назад переболела,боялась возобновлять окунания в проруби,но благодаря Вашим лекциям уже окунаюсь в реке,хожу в баньку и купила палки для скандинавской ходьбы. Осваиваю новый вид кардионагрузки.Многие Вам лета.

Svetlana Tarasova

2 месяца назад

А если больно от валика? Можно его не делать? При шейном остеохондрозе

Gaby Arh

2 месяца назад

Сергей Михайлович, спасибо вам и вашим коллегам за спасение людей!

Nura Nura

2 месяца назад

БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏 за ваш труд!!!Дай Бог Вам здоровья!!!

Ольга Макарская

2 месяца назад

Что за эхо?

Санта Барбара

2 месяца назад

У вас очень шумная ассистентка - прямо перед микрофоном начинает клацать по клавиатуре и мышке, или баловаться звуком на своем телефоне, или очень громко вам что-то шепчет - лучше уж войди в кадр и добавь, что считаешь нужным.... Очень отвлекает, и даже мешает...

Тома Сафонова

2 месяца назад

Здравствуйте, Сергей Михайлович. Я из Алматы. Работают ли в ваших центрах с ВНЧС? У меня деформирующий остеоартроз ВНЧС слева с подвывихом суставного диска 2 степени.

Алла Кус

2 месяца назад

Здравствуйте , проведите пожалуйста эфир о прививках , как вы относитесь к вакцинам ?

Магаданочка Колымская

2 месяца назад

Доктор, не могу найти у вас видео, а может их и нет на тему, какие можно делать кардиологические упражнения с замененным тазобедренным суставом в домашних условиях? Сустав заменили в 2014 г. Делала по 100 приседаний по Неумывакину, но сказали, что этого нельзя делать. Нигде не могу найти ответ на свой вопрос.

Клиент Связного

2 месяца назад

Расскажите пожалуйста об упражнениях три этажа . 🙏🙏🙏 Не могу найти. Благодарю Вас.

Svetlana Tarasova

2 месяца назад

А как правильно приседать? До пола?

Andrеy-Kott

2 месяца назад

ДВИЖЕНИЕ ЖИЗНЬ

Олег Воропаев

2 месяца назад

Сергей Михайлович, здравствуйте! Бывает такое, что когда начинаешь активно делать упражнения, то попутно вылазит куча других болячек, это просто надо потерпеть, или че-то не то?))))

Gennadiy Bulichev

2 месяца назад

Спасибо вам за вашу доброту ! Благодарность Богу за вас !

Акрамжон Муллоев

2 месяца назад

Сделайте пожалуйста видео.

Акрамжон Муллоев

2 месяца назад

Здравствуйте Сергей Михайлович. Скажите пожалуйста. Как излечить грыжу диска позвоночника поясницу Л1/ Л2?

Надежда П

2 месяца назад

Спасибо дорогой Сергей Михайлович!

танюша шошокина

2 месяца назад

Сергей Михайлович спасибо большое вам за эфир крепкого здоровья вам и берегите себя люблю вас уважаю! ❤👏👏👏👏

Дания Гарафутдиновна

2 месяца назад

Сергей Михайлович,когда Вы будете в г.Казани

Дания Гарафутдиновна

2 месяца назад

Сергей Михайлович,я очень рада видеть Вас,дай бог Вам крепкого здоровья, счастья,долгих лет Вам я очень люблю Ваши ролики,г Казань республика Татарстан

Nikolai Kolpashnikov

3 месяца назад

Спасибо, Сергей Михайлович.👍👋🙏

Viktor Петров

3 месяца назад

бред

Кулистан Ахматовнаи

3 месяца назад

А у Бубновского живот выпирает или мне это кажется

Антонина Шарыгина

3 месяца назад

Благодарю

Т Татьяна

3 месяца назад

Какие упражнения от бесплодия мужчин? Спасибо

Т Татьяна

3 месяца назад

Я смотрю ваши передачи каждый день, больше нечего смотреть и некому верить. Спасибо за передачу. Жду ваши выступления. Вы- спасение всего бедного человечества. Храни Вас бог и живите долго

Александр Насибулин

3 месяца назад

Здравствуйте. Возможно ли исправить воронкообразную грудную клетку без оперативного вмешательства, с помощью физических упражнений? Спасибо.

Яна Донец

3 месяца назад

Добрый день. Скажите пожалуйста, что сделать с растяжением мышцы в области колена? Второй месяц болит внутренняя сторона колена,боль вверх и вниз к икрам,а особенно при не осторожном повороте ноги.

Надият Мусаева

3 месяца назад

Спасибо большое дорогой доктор!!!Слава Всевышнему,что Вы у нас есть!!!Да хранит он Вас!!!🙏🙏🙏😍💯👍

Федя Николаев

3 месяца назад

Обливаюсь холодной водой уже лет 30, обливался не более 4 раз в неделю, на морозе до -40 10минут по пояс голый не ощущал, начал , по-вашим рекомендациям, обливаться 2 раза в день после занятий, стал мёрзнуть даже при -10. Почему это стало так?

Schimi

3 месяца назад

Прополис, коллоидное серебро, масло чёрного тмина с двумя каплями масло орегано принимать после еды два раза в день. Противомикробные и антивирусные препараты. Принимать сразу как почувствовали что идёт простуда. Читайте, изучайте альтернативы инфо в инете много. Не принимайте антибиотики. Я забыла про гайморит. Учусь дышать в живот. Не просто, нужно медленно учиться.

олег бел

3 месяца назад

Делаете большое дело, разъясняете пользу двигательной активности, важность состояние мышц. Талия - один из главных индикаторов состояния и пусть будет " сапожник с сапогами сам", обратите внимание на свою, будет крутой аргумент в подкрепление сказанного.