РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ COVID-19. Доктор Бубновский дает практические советы по выздоровлению.

40 953 просмотра
45

🔴 Получите подарок от Сергея Бубновского».

3. Официальный интернет-магазин доктора Бубновского: книги, диски и другие товары.

❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!

📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92

🏥 Адреса официальных Центров доктора Бубновского в России и за рубежом.

Видео «РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ COVID-19. Доктор Бубновский дает практические советы по выздоровлению.» опубликовано в категории «Обучение». Продолжительность: 57 мин. 30 сек.

Рауза Абдрашитова
Рауза Абдрашитова
12 дней назад
Доброго времени суток! Благодарю!!!
Александр Бородач
Александр Бородач
14 дней назад
Есть какие нибудь препараты для восстановления сосудов головного мозга???
Тамара Исакова
Тамара Исакова
1 месяц назад
А почему ей не посоветовали ставить пиявки. Благодаря им я могу ходить и боли меня не мучают в спине. Сейчас мне 66, в 30 лет теряла сознание и была не дееспособная до двух месяцев, лежала пластом. У меня 3 грыжи. Упражнения на рястяжку делать нужно обязательно, одно другому не мешает, только помогает.
Ninel Voxtomina
Ninel Voxtomina
1 месяц назад
Здравствуйте Сергей Михайлович, спасибо вам за ваш труд, делаю упражнения,вторую неделю,приседания,,отжимание на коленках, растяжка,хочу спросить,можно ли делали эти упражнения при атеросклерозе головного мозга, и обливася холодной водой если хронический бронхит и пневмокониоз лёгких,я побаиваюсь.
Владимир Аничкин
Владимир Аничкин
1 месяц назад
Болею ХОБЛ перенес на дому ковид. Но ваши упражнения и ХА на выдохе очищают легкие от всех застоев. Спасибо!!!
Дания Гарафутдиновна
Дания Гарафутдиновна
1 месяц назад
Сергей Михайлович я не как не могу придти к Вам я живу в республике Татарстан в городе Казани
Дания Гарафутдиновна
Дания Гарафутдиновна
1 месяц назад
Сергей Михайлович у меня три дня очень боли с левой стороны адские боли была скорая с сердцем всё нормально ,а колит с зади и с переди иболит до середины груди помогите
Сергій Котелевський
Сергій Котелевський
1 месяц назад
Прослушал с интересом, примерно понял круг Вашей компетенции. Засим пока откланиваюсь, благодарю за лекции и за повод подумать! С Новым Годом!
Сергій Котелевський
Сергій Котелевський
1 месяц назад
10:00 Мне непонятен этот тезис из уст "почти спортивного врача". Вы до сих пор считаете, что крепатура бывает от молочной кислоты??? Это... ммм... кагбэ не совсем так. Но даже если бы и так - удалять молочную кислоту из натруженных мышц НЕ НУЖНО: она является таким же метаболитом/источником энергии для организма, как глюкоза. Это топливо, а вовсе не "шлак"! Неважно в какой она оптической форме, L или же D. А боль после упражнений, если она мышечная, а не "сухожильная" и не костно-суставная - во благо, это важная часть адаптации к нагрузке.
Ninja N
Ninja N
2 месяца назад
Здравствуйте,под скажите пожалуйста, почему доктора запрещают делать нагрузки а именно отжимание приседание пресс после перенесенного кавида ,только дыхательные упражнения
Снежана Максименко
Снежана Максименко
2 месяца назад
Друзья физкультура это 20% здоровья а еда 60%. Изучите диету доктора Джоэл Фурман! И коксоартроз победите!
Nikolay Barkov
Nikolay Barkov
2 месяца назад
Что такое "всякие протеины"? Протеин это белок, в переводе с английского ... то есть получается белок это плохо? )
Серафима Смирнова
Серафима Смирнова
2 месяца назад
Сергей Михайлович, Очень хотелось бы услышать ваше отношение к лечебному голоданию.
Солнечного настроения
Солнечного настроения
2 месяца назад
Спасибо, любимый доктор. очень важны ваши лекции по восстановлению после ковида. Месяц назад переболела,боялась возобновлять окунания в проруби,но благодаря Вашим лекциям уже окунаюсь в реке,хожу в баньку и купила палки для скандинавской ходьбы. Осваиваю новый вид кардионагрузки.Многие Вам лета.
Svetlana Tarasova
Svetlana Tarasova
2 месяца назад
А если больно от валика? Можно его не делать? При шейном остеохондрозе
Gaby Arh
Gaby Arh
2 месяца назад
Сергей Михайлович, спасибо вам и вашим коллегам за спасение людей!
Nura Nura
Nura Nura
2 месяца назад
БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏 за ваш труд!!!Дай Бог Вам здоровья!!!
Ольга Макарская
Ольга Макарская
2 месяца назад
Что за эхо?
Санта Барбара
Санта Барбара
2 месяца назад
У вас очень шумная ассистентка - прямо перед микрофоном начинает клацать по клавиатуре и мышке, или баловаться звуком на своем телефоне, или очень громко вам что-то шепчет - лучше уж войди в кадр и добавь, что считаешь нужным.... Очень отвлекает, и даже мешает...
Тома Сафонова
Тома Сафонова
2 месяца назад
Здравствуйте, Сергей Михайлович. Я из Алматы. Работают ли в ваших центрах с ВНЧС? У меня деформирующий остеоартроз ВНЧС слева с подвывихом суставного диска 2 степени.
Алла Кус
Алла Кус
2 месяца назад
Здравствуйте , проведите пожалуйста эфир о прививках , как вы относитесь к вакцинам ?
Магаданочка Колымская
Магаданочка Колымская
2 месяца назад
Доктор, не могу найти у вас видео, а может их и нет на тему, какие можно делать кардиологические упражнения с замененным тазобедренным суставом в домашних условиях? Сустав заменили в 2014 г. Делала по 100 приседаний по Неумывакину, но сказали, что этого нельзя делать. Нигде не могу найти ответ на свой вопрос.
Клиент Связного
Клиент Связного
2 месяца назад
Расскажите пожалуйста об упражнениях три этажа . 🙏🙏🙏 Не могу найти. Благодарю Вас.
Svetlana Tarasova
Svetlana Tarasova
2 месяца назад
А как правильно приседать? До пола?
Andrеy-Kott
Andrеy-Kott
2 месяца назад
ДВИЖЕНИЕ ЖИЗНЬ
Олег Воропаев
Олег Воропаев
2 месяца назад
Сергей Михайлович, здравствуйте! Бывает такое, что когда начинаешь активно делать упражнения, то попутно вылазит куча других болячек, это просто надо потерпеть, или че-то не то?))))
Gennadiy Bulichev
Gennadiy Bulichev
2 месяца назад
Спасибо вам за вашу доброту ! Благодарность Богу за вас !
Акрамжон Муллоев
Акрамжон Муллоев
2 месяца назад
Сделайте пожалуйста видео.
Акрамжон Муллоев
Акрамжон Муллоев
2 месяца назад
Здравствуйте Сергей Михайлович. Скажите пожалуйста. Как излечить грыжу диска позвоночника поясницу Л1/ Л2?
Надежда П
Надежда П
2 месяца назад
Спасибо дорогой Сергей Михайлович!
танюша шошокина
танюша шошокина
2 месяца назад
Сергей Михайлович спасибо большое вам за эфир крепкого здоровья вам и берегите себя люблю вас уважаю! ❤👏👏👏👏
Дания Гарафутдиновна
Дания Гарафутдиновна
2 месяца назад
Сергей Михайлович,когда Вы будете в г.Казани
Дания Гарафутдиновна
Дания Гарафутдиновна
2 месяца назад
Сергей Михайлович,я очень рада видеть Вас,дай бог Вам крепкого здоровья, счастья,долгих лет Вам я очень люблю Ваши ролики,г Казань республика Татарстан
Nikolai Kolpashnikov
Nikolai Kolpashnikov
3 месяца назад
Спасибо, Сергей Михайлович.👍👋🙏
Viktor Петров
Viktor Петров
3 месяца назад
бред
Кулистан Ахматовнаи
Кулистан Ахматовнаи
3 месяца назад
А у Бубновского живот выпирает или мне это кажется
Антонина Шарыгина
Антонина Шарыгина
3 месяца назад
Благодарю
Т Татьяна
Т Татьяна
3 месяца назад
Какие упражнения от бесплодия мужчин? Спасибо
Т Татьяна
Т Татьяна
3 месяца назад
Я смотрю ваши передачи каждый день, больше нечего смотреть и некому верить. Спасибо за передачу. Жду ваши выступления. Вы- спасение всего бедного человечества. Храни Вас бог и живите долго
Александр Насибулин
Александр Насибулин
3 месяца назад
Здравствуйте. Возможно ли исправить воронкообразную грудную клетку без оперативного вмешательства, с помощью физических упражнений? Спасибо.
Яна Донец
Яна Донец
3 месяца назад
Добрый день. Скажите пожалуйста, что сделать с растяжением мышцы в области колена? Второй месяц болит внутренняя сторона колена,боль вверх и вниз к икрам,а особенно при не осторожном повороте ноги.
Надият Мусаева
Надият Мусаева
3 месяца назад
Спасибо большое дорогой доктор!!!Слава Всевышнему,что Вы у нас есть!!!Да хранит он Вас!!!🙏🙏🙏😍💯👍
Федя Николаев
Федя Николаев
3 месяца назад
Обливаюсь холодной водой уже лет 30, обливался не более 4 раз в неделю, на морозе до -40 10минут по пояс голый не ощущал, начал , по-вашим рекомендациям, обливаться 2 раза в день после занятий, стал мёрзнуть даже при -10. Почему это стало так?
Schimi
Schimi
3 месяца назад
Прополис, коллоидное серебро, масло чёрного тмина с двумя каплями масло орегано принимать после еды два раза в день. Противомикробные и антивирусные препараты. Принимать сразу как почувствовали что идёт простуда. Читайте, изучайте альтернативы инфо в инете много. Не принимайте антибиотики. Я забыла про гайморит. Учусь дышать в живот. Не просто, нужно медленно учиться.
олег бел
олег бел
3 месяца назад
Делаете большое дело, разъясняете пользу двигательной активности, важность состояние мышц. Талия - один из главных индикаторов состояния и пусть будет " сапожник с сапогами сам", обратите внимание на свою, будет крутой аргумент в подкрепление сказанного.
Дима Иванов
Дима Иванов
3 месяца назад
👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
таня иванова
таня иванова
3 месяца назад
ЕСТЬ ЛИ ЦЕНТР БУБНОВСКОГО В ВОЛГОГРАДЕ? ЕСЛИ НЕТ ТО ПОЖАЛУЙСТА СОЗДАЙТЕ.... В ВОЛГОГРАДЕ БЕЗОБРАЗНАЯ МЕДИЦИНА а кому за 65 лет вообще очень трудно...
Елена Розина
Елена Розина
3 месяца назад
Спасибо, доктор, всегда знаю , что скажете только правильно. Верю.очень важно просто знать, чт восстановить можно!!!
Нина Клепикова
Нина Клепикова
3 месяца назад
Сильно болит плечо что порекомендуете