БОЛИ В СПИНЕ: причины, профилатика, лечение

16 098 просмотров
20

❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас.

❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!

📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92

Видео «БОЛИ В СПИНЕ: причины, профилатика, лечение» опубликовано в категории «Обучение». Продолжительность: 16 мин. 26 сек.

Монализа Молитон
Монализа Молитон
22 дня назад
Уважаемый доктор заправляла постель бурчала на брата что надо менять постель и пока возилась и резко превстала и почувствовала боль в области пояса боль идёт в низ тупая боль что это может быть сеичас делаю присидание по вашему методу и позу собаки по иоге
Sabine BDR
Sabine BDR
2 месяца назад
Обратной связи нет. Не стоит и подписываться.
Мариэль Нилова
Мариэль Нилова
4 месяца назад
Благодарю вас, доктор, за такую полезную информацию! Любая боль неприятная. А кода в спине, то чувство, что качество жизни страдает и ты просто мучаешься. У меня было такое много раз, но я не задумывалась, почему болит спина. И я многое поняла когда начала слушать Нелли Давыдову. Она даёт чёткие инструкции как найти причину своей болезни. А посте осознания ты уже не чувствуешь боли, ведь важно именно понять причины. Я теперь все свои болезни трансформирую и они просто исчезают. Кто хочет жить без болезней, делюсь её каналом Di Nelli
Annushka
Annushka
4 месяца назад
Движение это жизнь, как не крути, так что все верно, надо работать самому , нужно делать упражнения для питания позвоночника
Андрей Андрей
Андрей Андрей
4 месяца назад
Расскажите кто-нибудь Бубновскому про триггеры в мышцах и про правильное их лечение по Тревел.
Ольга Рузикова
Ольга Рузикова
5 месяцев назад
Благодарю вас! Пригодится, доступно и понятно, я медик среднего звена 1 категории.
Юля Мороз
Юля Мороз
5 месяцев назад
Спасибо большое за Ваш труд! Живу на Ваших книгах и видео. Многое в голове перевернулось на 360 градусов! У меня есть вопрос, не знаю как его правильно Вам адресовать. Муж мучается очень давно с геморроем. Не знаем уже что делать. Таблетки и свечи дают временный результат. Может быть есть какие-то упражнения, чтобы облегчить его состояние?
Sonuj Alizadeh
Sonuj Alizadeh
6 месяцев назад
Уважаемый доктор! Мне - 63. Комплекции атлетической. Раньше немного занимался дзюдо и пр боевыми. Подагра. 3 стента в сердце (2017 г). Можно ли применять Ваши рекомендации по отжиманию со стентами. С уважением
Анастасия Статская
Анастасия Статская
6 месяцев назад
Полностью согласна с доктором бубновским👍👍👍
Людмила Жуля
Людмила Жуля
6 месяцев назад
Где на Украине есть Ваши центры? Спасибо
Xenia Ivanova
Xenia Ivanova
7 месяцев назад
Жаль, запись оборвалась.на 11.12 минуте
Альмира Муканова
Альмира Муканова
7 месяцев назад
Крепкого здоровья всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботиться!!! Библия
A Va
A Va
7 месяцев назад
👍
Татьяна Болотова
Татьяна Болотова
7 месяцев назад
Есть ли в Киеве ваш центр и где
Elena Lucenko
Elena Lucenko
7 месяцев назад
Сергей Михайлович низкий вам поклон, что бесплатно, тоесть даром, лечите нас.
вадим баринов
вадим баринов
7 месяцев назад
👍👍👍🏋️🤸
Лариса Крыловец
Лариса Крыловец
7 месяцев назад
Здравствуйте доктор! У меня гиперкинещы на ногах 2,5 балла. В руках 3 балла. С корточек я самостоятельно встать вообще не могу, меня поднимают 2 человека. Это случилось 4 года назад, резко. Мне поставили нервное истощение, и ещё 13 диагнозом, спинально-мышечная отрофия. Я всю жизнь работала водителем. Мне 54г. Началось всё разом в 50лет. Бегать не могу, прохожу пешком 3 км, ноги больше не идут. А ночью идти в туалет не могу, стопы так болят, что сердце замирает. Бывает, они горят, хотя на самом деле холодные. 5 лет неврапатолог говорила, что это водительских хондроз. При домашней нагрузки подскакивает до 180 давление, и ноги отказывают, по 5 дней, я не могу ходить, потом с помощью подручных средств ноги начинают ходить. Я живу в Амурской обл. Что мне делать?! Как быть. Меня считают неврологическим больным. На мягком я стоять не могу, подпрыгивать не могу. Сказали зарядку лёжа делать.
Dina Darema
Dina Darema
7 месяцев назад
После рождения второго ребёнка у меня воспалились суставы. Болело всё. Блокады, уколы, таблетки. Здаю анализ на ревмот... все нормально. У же страдаю 13 лет. На кисти руки сделала операцию, караульный канал,, теперь воспалились сухожилия, сказали да и понимаю, что без операции не обойтись. Устала очень--спина болит.колени болят,... Что делсть? , в организме есть воспаление, как быть?
Надежда Миронова
Надежда Миронова
7 месяцев назад
Где можно узнать - в Белгороде есть ваш центр?
Олександр Літвінов
Олександр Літвінов
7 месяцев назад
СПАСИБО!!!
ОЛЕГ КУЗЬМИН
ОЛЕГ КУЗЬМИН
7 месяцев назад
пока человек умирает, он будет болеть
Ivan Fisenko
Ivan Fisenko
7 месяцев назад
Спасибо за ваш труд
Аэлита Марталер
Аэлита Марталер
7 месяцев назад
Есть клиника где можно получить лечение?
Samsung Анна Курьянинова
Samsung Анна Курьянинова
7 месяцев назад
Ссылки не открываются вообще
חנה חנה
חנה חנה
7 месяцев назад
Дорогой Доктор. Только что посоветовали вашу методику, не знала сто была трансляция. Я уже месяц лежу, Ст показало что есть 4 выпуклых диска и одна межпозаонковая грыжа. Как это вылечить, есть ли ваши центры в Израиле?
Гулзейнеп Омарқызы
Гулзейнеп Омарқызы
7 месяцев назад
👍🙏
Елена Воробьева
Елена Воробьева
7 месяцев назад
Здравствуйте. Вчера закончился мой первый цикл в Вашем центре. Врач сказал, что мышцы все ещё спазмированы немного. Грыжа поясничного отдела 0,5. Мне самостоятельно проложить так же заниматься? Или подскажите что сделать? Боль ещё есть в спине.
Rosa Karkashadze
Rosa Karkashadze
7 месяцев назад
ВАША ФИЛОСОФИЯ-ГЕНИАЛЬНО!!! МНЕ 61 ГОД. Я ИЗ ГРУЗИИ!!!. РАБОТАЮ В НЕАПОЛЕ. ОЧЕНЬ ПЕРСПЕКТИВНР, ЕЧЛИ БЫ ОТКРЫЛСЯ ВАШ ЦЕНТР А -В ГРУЗИИ-ЗДОПРВО БЫ БЫЛО!!!КОНЕЧНО,ЕСЛИ ЭТО ВСЕ НЕ ИЗ СФЕРЫ ФАНТАСТИКИ!!!
СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД!!!
Ivan Fisenko
Ivan Fisenko
7 месяцев назад
Привет с каспийского моря
Ivan Fisenko
Ivan Fisenko
7 месяцев назад
Привет из Казахстана
Ivan Fisenko
Ivan Fisenko
7 месяцев назад
Привет из актау
Samsung Анна Курьянинова
Samsung Анна Курьянинова
7 месяцев назад
Доктор, спасибо за ответы в чате во время онлайн стрима! Вы сказали что у меня психосоматика почему-то(интересно почему вы сделали такой вывод) хотя я писала про ш.остеохондроз и звон в ушах который возможно от этого. И голова ощущение тяжести и зажатости надоело. Мне обяз.нужна миофасциальная диагностика? Или мгу начинать заниматься по вашим книгам и роликам в ютюбе?! И что вы скажете про центр костельнюка? ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО
Вова Правдин
Вова Правдин
7 месяцев назад
Здравствуйте, есть книга доктора Сарно как вылечить боли в спине.
96 процентов он излечивал без всего!!!
Он ставил новый диагноз.
Вы знакомы с этой книгой, что можете сказать по этому
Tatiana Shustova
Tatiana Shustova
7 месяцев назад
Сергей Михайлович, большое спасибо вам 5лет занимаюсь по вашей методике и в центре и дома с резинками, ходить стала прямо, сидалищный нерв не болит (мучилась 2 года) было шесть грыж Шморля, осталось две. Говорю всем скептикам, не ленитесь, занимайтесь, мне 67, но чувствую себя лучше, чем 5лет назад. Здоровья вам и счастья, дорогой Сергей Михайлович
Людмила Костенко
Людмила Костенко
7 месяцев назад
Можно ли делать упражнения по Вашим методам при разрушении хряща коленного сустава? УЗИ показало наличие кисты, какой-то жидкости, МРТ - наличие деградации начальной стадии, врач посоветовала встать в очередь на замену сустава. И это все при том, что болят все суставы 🤷😰
Oxentia Tourism
Oxentia Tourism
7 месяцев назад
Мне нравится то, что вы делаете, и мне нравится идея: без таблетки.
Galina Tolstoguzova
Galina Tolstoguzova
7 месяцев назад
Живем в Испании- Гранада.
Galina Tolstoguzova
Galina Tolstoguzova
7 месяцев назад
Мне 72 года,тремор левой руки,ставят болезнь паркинсона. Можно ли мне чем то помочь?- у меня сейчас умирает муж (77) от этой же болезни+ деменция
Наталия Василенко
Наталия Василенко
7 месяцев назад
Мышцы держат скелет ... спасибо !
Елена В.
Елена В.
7 месяцев назад
Немеет правая рука ночью и днем при работе с компьютерной мышью. Что, от чего и что делать? Спасибо